Неопределяемый = Не передающий
 
ВИЧ-позитивный человек который принимает антиретровирусную терапию - АРВТ, имеет высокую приверженность, т. е принимает терапию без пропусков, каждый день в одно и тоже время согласно предписанию своего врача, имеет более полугода неопределяемую вирусную нагрузку (меньше 20 копий) - безопасен для партнера! Неопределяемая вирусная нагрузка - это нулевой, а не минимальный риск передачи ВИЧ. Любой риск передачи ВИЧ половым путем связан с вирусной нагрузкой, именно достижение неопределяемой вирусной нагрузки является целью антиретровирусной терапии. ⠀
 Были проведены крупные исследования PARTNER как в гомосексуальных, так и гетеросексуальных дискордантных парах (где один ВИЧ-позитивный, а другой – негативный). После более чем 135 000 случаев секса без презервативов не было ни одного случая передачи вируса от ВИЧ+ партнера с неопределяемой нагрузкой ВИЧ-негативному партнеру. Распространение информации о Н = Н важный путь, для того чтобы снизить стигматизацию, с которой сталкиваются люди, живущие с ВИЧ.
 ⠀
 Всегда нужно помнить, что секс без презерватива возможен только с партнером в котором вы уверены, который заботиться о своём здоровье и у которого нет ИППП, гепатитов В, С и т. д.
 ⠀
 В идеале вы своими глазами должны увидеть его|её анализы которые это подтверждают! Во всех остальных случаях вы не можете быть уверены в своей безопасности, поэтому секс только с презервативом! Не нужно стесняться говорить на эти темы с партнером - ведь это ваше здоровье.